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ストレス発散を難しく考えていませんか?日常生活でストレスは発散できます!

古河市から東京の人口の多い地域へ、働きに行っていたり、逆に都会から地方にきて周りにだれも頼る人がいないと、ストレスがかなりたまってしまいます。そんなストレスを上手に発散できないと心身に影響が出てしまします。あなたはそんなストレスを上手に発散できているでしょうか?

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