カウンセリングの効果
「カウンセリングって、本当に効果があるんですか？」と聞かれることありますし、実際にはどうなんだろうと思うかたは多いと思います。
正直、すべての人に効果があるかといえば、そうではありません。
では、どんな人には効果が得られにくいのか
・クライエントの自我が弱い
・問題意識を持っていない
・問題を解決しようとする意志がない
・カウンセラーを信頼していない
・経験や感情について考えることができない
このような方は、カウンセリングの効果が出づらくなります。
こうは言ってもカウンセリングを無理やり受けさせられた人ではないかぎり、ほとんどの方はこんなことはありません。
皆さん、苦しい思い、問題があるから、どうにかその状況から変えたいし、変わりたいと思いカウンセリングを受けにきていらっしゃると思います。
東京都世田谷区のように人口の多いとことに住んでいたり、古河市のようなギリギリ首都圏から毎日東京に通勤していればストレスは多くなっていると思います。
そんな方は、特にカウンセリングの効果を得ていただきたいと思います。